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和现在的自己和解

在我看来,“接受”正是正向思考的起点。接受自己在生活中的现实处境,这听起来似乎很容易,其实并非如此。我用了将近三年时间才接受自己无法再担任首席执行官这一事实。在那段时间里,我要么拒绝承认问题,要么试图说服自己受损的大脑会奇迹般地自动痊愈。

我想很多人都有过类似的处境,只是不用面对生死考验。不知道为什么,人们总会“困在”自己的生活观念里,致使无法进步或寻找新的可能性。他们可能想去创业,想写书,想搬到另一个国家生活,但出于这样那样的原因,他们什么也没有做,他们认为自己不可能成功。他们不满意现在的工作,对以前的决定后悔不已,却觉得换工作是一件不可能的事。

无论情况如何,无论经历过什么,如果想要打开自己接受新的可能,首先就得接受自己当前的处境。

这就是你的“现在”,是你的现实生活。

你可能满心愤懑、悔不当初,埋怨命运,埋怨做出的糟糕决定,埋怨老板、同事或你爱的人,但不管怎样,你都得停下来接受现状。一旦接受现状,你就会发现肩上的重担变轻甚至消失了。我知道这对一些人来说很难做到,但如果不去接受,你就只能维持现状,永远无法真正前进。

因为接受“现状”,我才有了今天。你第一步要做的,就是接受生活赋予的一切——无论好坏。这并不容易,也不会马上发生。自从那次和大卫谈过之后,我用了9个月的时间去接受中风及其带来的后遗症。有些人可能接受得很慢,也有些人可能很快就接受了。但要想真正地让自己接受新的可能,首先你就得接受现状。

当我完全接受中风以及中风带给我的不利影响后,悔恨和痛苦就烟消云散了。事实上,我越是接受,越能从中发现积极的东西,因为我开始“看见”新的可能。而当我否认中风的现实时,是发现不了这些可能的。