推薦序

在精神科的工作中，復康（Rehabilitation）佔着很重要的位置。但傳統的復康概念，以服務提供者為主導，着重病徵的控制及功能的恢復，而相對忽略了患者的全人康復。而「復元」（Recovery）概念，正如在本書的第一章開宗明義指出，旨在「描述精神病復元人士如何在復元過程中發掘自己的優點、興趣與人生目標，並配合外界的支援，幫助他們建立有意義的生活」。其中，尤為重要的是，着眼點由復元人士的問題與弱點，轉至其優勢與強項。

本書以復元框架，透過真實個案，並且詳細論述了如何在七個復元階段中應用認知行為治療的技術。透過陳述完整的個案，讀者可以清晰了解有關工具如何實際應用在真實的復元人士個案中。書中詳列的分析及評估工具，有「身心思維自我分析表」、「個人能力評估表」，及「惡性循環圖」等，都能緊貼復元人士的實際需要。在達成目標的策略及計劃上，我尤其被「五常法」、「豬仔錢箱」及「行為實驗法」吸引；不但方法清晰及實用，所用的語言也是生動、貼切，並且方便理解及記憶。

讀畢本書，令我反思：以排解問題為主導的醫療思維，不知不覺間忽略了復元人士的能力及優勢。除了鼓勵復元人士參與書中介紹的認知行為介入法，我祈盼能與其他精神治療及復康工作者繼續努力，達至觀念上的轉變，協助復元人士提升能力和自信，並且成為自己復元之路的主人。

賴子健醫生

（精神科專科醫生）