新编家常炒菜
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

酱爆肚仁

Figure-0047-01

原料:猪肚仁(猪肚最后的一小块肚头)250克,黄瓜10克,荸荠10克,胡萝卜10克,鸡蛋20克。

调料:植物油50克,姜1小匙,白糖2小匙,精盐1小匙,料酒50克,甜面酱30克,味精1小匙,淀粉3小匙。

做法:

1 将猪肚仁用刀划开,去净肚内的一层黏膜,洗干净后在肚仁的两面剞上花刀,再切成1.2厘米厚的方丁,加入蛋白、精盐和湿淀粉浆好。

2 将黄瓜、荸荠、胡萝卜切成丁,姜挤压成汁。

3 油烧至五成热,将浆好的肚仁放在油内,用铁筷子划开至八成熟时,连同油一齐倒入漏勺内,锅内留少量底油,加入甜面酱推炒,边炒边放入料酒、姜汁、白糖、味精,待甜面酱发出香味并发黏时,再把浆好的肚仁倒入锅中,使甜面酱全部裹住肚仁丁时装盘即成。

Figure-0047-02
Figure-0047-03