新编家常炒菜
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韭黄炒猪肚

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原料:韭黄200克,猪肚600克,红辣椒2根。

调料:绍酒1大匙,精盐、米醋各1小匙,植物油2大匙。

做法:

1 将猪肚洗净,放入锅中,加入绍酒和适量清水,煮约1.5小时,捞出后冲凉,切丝备用。

2 韭黄洗净,切段;红辣椒洗净、去蒂,切丝待用。

3 锅中加油烧热,先爆香红辣椒丝,再放入猪肚丝翻炒均匀,然后加入韭黄,加精盐和米醋炒匀,即可装盘。

功效:

韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处。