Part 2 别让失控毁掉人生

1．失控时切忌作决定

从前有一位猎人，他和妻子生活在深山里，还有一条忠实的猎狗跟随他们。他们以打猎为生，日子过得和和美美。后来，妻子怀孕了，他更加频繁地进山打猎，以便改善生活。谁知，人有旦夕祸福，妻子在分娩的时候，由于难产而死，只留下一个嗷嗷待哺的婴儿。猎人在伤心之余，知道自己还要肩负的责任，于是收起悲伤，全心全意地照顾孩子。

可是，上山打猎时带着孩子是相当不便的，但要把孩子放在家里，他又不放心。因为在这深山里，经常会有饿狼出没。于是，他让跟随自己多年的猎狗照看孩子。这条猎狗也相当尽责，一直守护着小主人。冬去春来，孩子也渐渐长大了。

一天，当猎人回到家时，却发现孩子不见了。然后，他看见猎狗蜷缩在一旁，身上、嘴角边都是鲜血。这让猎人浑身一震，以为孩子被猎狗咬死了，他愤怒不已，像头失控的疯牛，拿起身边的猎枪便打死了猎狗。

谁知，刚刚打死了猎狗，猎人就听到了孩子的哭声。他循着声音找过去，看见孩子趴在床底下，而在离孩子不远处，还有一只狼的尸体。这时，猎人突然明白了，不禁伏在忠诚的猎狗身上痛哭，后悔万分。

原来是这只狼想要进屋吃掉孩子，却被猎狗发现了。为了保护小主人，猎狗顽强地与狼进行搏斗，最终把狼咬死了。而小主人由于害怕，跑到床底下躲了起来。狼虽然被咬死了，但猎狗也是伤痕累累。猎人看到它嘴上、身上的血，就是搏斗后留下的。

 

人在愤怒、悲伤时，容易被情绪所误导，故而会因为情绪失控而盲目地作出决定和采取行动，冷静下来才后悔不迭。就像上文中的猎人，忠诚的猎狗如同他的家人，与他一起出生入死，打猎、看家、守护小主人，却不曾想，最终竟然死在已被强烈的愤怒冲昏了头脑、丧失了理智和判断力的主人的猎枪之下。

有研究发现，人在失控的时候，智商是极低的，通常会作出非常愚蠢、令人难以置信的决定，也会做出相当危险的举动。这时候所作出的决定， 90%以上都是错误的。

在日常生活中，很多人都会由于一时的失控而做出悔不当初的事情。有的人会因为朋友的一句话而大发雷霆，伤害彼此之间的友情；有的人会因为遇到一些不如意的小事情而产生自杀的念头，结束自己的生命……失控不仅是在不理性情况下的心理状态，更是一种意志薄弱的表现。

我们的人生总在不断地进行选择，虽然有些选择无关痛痒，但有些选择却关乎我们的一生。如果我们因失控而作出错误和不理智的决定，不仅会让我们后悔不已，还可能会就此毁掉自己的美好人生。所以，如果我们不想让自己的人生偏离轨道，就一定要谨记：在情绪失控时切忌作决定。

我们在面对诱惑时，不要克制和阻止自己去想它，而是应该让我们的注意力转移到别的地方去。如果我们能够成功地将注意力转移，直到诱惑消失或直到完全脱离目前的环境，那么，我们失控的概率就会减少。

此外，要从思想上解决问题。情绪失控的人，多是因为思想狭隘，容易患得患失、斤斤计较。所以，我们应该加强自己的思想修养，养成心胸宽广、处事不惊、乐于接纳不同意见的良好习惯。这样会使我们不管遇到什么事情都能心平气和，避免发生情绪失控的情况。如果我们总是处在一个和谐融洽的工作和生活环境中，发生失控的行为的概率就会很低。

还要找到宣泄自己情绪的正确渠道。情绪不能一味地压抑，这样不仅解决不了问题，还会让身心受损。在竞争激烈而又繁忙的现今社会中，人们更应该找到宣泄自己情绪的正确渠道。比如，一位家住顶楼的先生称：“因为我家靠近机场，所以当飞机起落时总会有巨大的噪音。每次飞机飞过，我就对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我所有的不快情绪也被一并带走了！”

【普希金——失控的惩罚】

俄罗斯著名的诗人普希金因为一时失控而与他人决斗，最终，俄国诗歌的太阳就此陨落！

普希金与莫斯科第一美女冈察洛娃结婚，在外人看来，可谓是郎才女貌，相当般配。但是两人却没有共同语言，冈察洛娃喜欢流连于交际的舞台，而普希金沉迷于诗歌。每当普希金兴致勃勃地拿着写好的诗歌朗诵给妻子听时，冈察洛娃总是感到很乏味，因为她根本不感兴趣，也不了解。

这让普希金很苦闷，但是为了讨妻子欢心，他总是选择妥协：陪着妻子参加各种交际活动，疲于奔波，挣更多钱以供妻子玩乐。但即使是这样，冈察洛娃仍然不满足。法国人丹特士竟然公然追求身为有夫之妇的冈察洛娃，两人打得火热。

后来，普希金收到“绿帽子协会”的匿名信，这让普希金感到很受侮辱。当时，整个莫斯科都是关于丹特士和冈察洛娃的流言蜚语，让普希金成了上流社会人士茶余饭后的谈资。

这件事刺激着普希金敏感的神经，使他坐立不安。他已然控制不了自己的情绪，向丹特士发起了决斗的挑战。在普希金和丹特士决斗时，普希金因腹部受重伤而不治身亡。