第1章 顾云
“唉！”
失望的叹息声传来，一个相貌清秀的少年，满脸木然的表情，又失败了，这已经是是三个月来的无数次冲关练气期失败。即使顾云活了两世的心智再坚韧，此时也被沮丧和绝望包围。
少年的嘴角边流漏出一丝苦涩的笑容，摇摇头看了看手中没有半分灵气的石头，轻轻一捏化成了灰烬。“难道自己五灵根真的就是废灵根吗？一辈子就只能在炼气期打转，入门都得两到三年时间。”顾云紧紧握紧了拳头，指甲已经深深的扎入了肉里，可他仿佛一点儿也不觉得疼。顾云每次修炼吐气纳元法，吸收了十缕灵气，丹田里由于灵根冲突留存不到一缕，根本不够冲关练气期的灵气量，随着时间的推移，那不到一缕的灵气只能无能为力的看着它慢慢散尽。
这次顾云借着自己仅有的一块灵石，冲关练气期还是没能成功，以后自己就身无分文了，修炼更加艰难，只能在练气期活一百二十年寿元，长生无望。顾云作为穿越大军中的一员，自己可能是最失败的，没有金手指，也没有逆天的天赋。顾云想了想前世的知识，有没有能解决现在的问题。对了，道家内丹术！
前世，顾云作为一个狂热的道学爱好者，从一个二本理工科大学毕业后，工作之余，更是走火入魔，研究着道藏三千，特别是一些冷门的民间奇术等，一点可怜的工资全都消耗到这上面，啥也没修炼出来，一场意外来到这个世界。也许这就是自己的金手指，道家内丹术就是修炼自己的精气神，练得大药，一颗金丹吞入腹，我命由我不由天！
内丹术是道家的说法，有些人可能觉得很陌生，但如果换成炼精化气、练气化神、练神返虚、练虚合道，估计很多人就清楚了。而道家的内丹术是顾云前世最熟悉的修仙之法了。于是顾云决定试一试前世的道家内丹术，在尝试之前，顾云觉得还是先睡觉，冲关失败消耗了大量的精神。顾云闭上眼睛，脑海里思考着以后的道路，不觉精神疲惫，渐渐睡去。
顾云今年十六岁，机缘巧合之下，救了一个身负重伤的老头，在老头养伤期间，才了解到老人是一个修仙者，不过确是修仙界中处于最底层的散修，是一个无门派、无法宝和无资源的三无修仙者，修行到九十多岁了才练气第十层。
修仙共分为练气、筑基、金丹、元婴、化神、返虚、渡劫、大乘八个阶段，每个阶段又分为十层，第一二三层为初期，四五六层为中期，七八九层为后期，第十层则被称为大圆满，只要突破瓶颈就可以进入下一个阶段。
灵根是修仙界的一种叫法，具体是指什么东西，数万年来也没有确切的描述，只知道拥有灵根就可以修仙。在修仙界，拥有一种灵根，被称为天灵根，除了金木水火土五种灵根之外，还有风雷冰三种变异灵根。如何只有八种灵根中的一种可称之为天灵根，不仅修炼速度快，而且从练气到筑基，直至金丹不出意外的话都是一帆风顺，好似天之骄子，百年无一，顾称之为天灵根。如何同时身具两种灵根，称之为地灵根，也是上好的修仙苗子，宗门每年都能招到几个人。身具三种灵根，被称为普通灵根，宗门招的最多的弟子，而四灵根宗门只招杂役，三灵根尚有百分之一的筑基希望，四灵根只有千分之一的筑基希望，而五灵根不足万分之一筑基希望，顾四灵根被称为杂灵根，五灵根就是废灵根了。
而很不幸，顾云就是一个五灵根的普通人。原本像他这样废灵根的平凡之人，就算想要踏上修仙之路，也不会有人收他为徒，不过顾云的情况比较特殊，老头为了感谢他，测试他的灵根，幸运的是他有灵根，不幸的是却是最差的五灵根，连老头都不如，老头是四灵根，一直到老，才练气十层。
老头将其带回这座山，因为是散修，灵气充足的山脉都被大大小小的宗门和世家占据，青云山脉主脉被青云宗所占，方圆数千里都是青云宗的私有领地，而青云宗实力雄厚，据说元婴老祖就有两位，其下金丹高手数十位，筑基弟子更多。老头多年游走大路，发现这座无名山峰，离青云山主脉相距近万里之遥，坐落在青云山脉一条小支脉上，居然发现一条小灵脉，于是便在其上开辟了一个洞府，布置简单阵法将其掩盖起来，成为老头修行之地，其地离青云宗最边缘也有二三千里，几乎无人知晓，可以说是老头私产。老头受伤颇重，还没有教导顾云踏入练气期就油尽灯枯，无力回天，坐化归去，留下一本吐气纳元法和几本介绍修仙常识的书籍，还有几块灵石以及一个储物袋，让顾云独自修炼，只有进入练气期才能打开储物袋得到老头的全部遗产。
第二日，顾云盘腿坐在床上仔细地回想了一下道家内丹术的修炼方法。内丹术的第一阶段是炼精化气，炼精其实讲的是采取人体大药，可人体说是潜力无穷，但如果没有强大的体质，哪里来的大药让你采摘。而老头给他的吐气纳元法可以吐纳灵气蕴养自身，大药不就来了吗。并且内丹术正好在炼精化气之前还有一个境界，百日筑基。
百日筑基是为了寻找自身病灶，补全自身，为修炼的万丈高楼铸造地基。并且百日筑基中有一个过程叫气冲病灶，这个气冲的气，也可以用吐气纳元法吐纳的灵气来代替。气冲病灶需要的是一种力量，而非一定是某种固定的力量，灵气也是可以的。
吐气纳元法虽然可以吐纳灵气，但因为五灵根的原因，根本在身体里留存不了，不过这个问题顾云想到了解决办法。道家内丹术，就是百日筑基中的方法。前世顾云虽然修炼内丹术没有什么效果，但出于研究的需要，所以也去了解了不少内丹术的事情。内丹术借助那一股气，当自身的元气达到一定地步的时候，可以自然而然的冲开气脉。顾云修炼吐气纳元法后吐纳的灵气然后用气冲病灶的行气手段去留存，否则话，他身体里刚刚才聚集的灵气就只能看，不能用，然后慢慢散去。空有宝山而不能用，这种事情可不是一般的痛苦。
顾云前后考虑清楚后，便直接开始尝试。“上丹端身坐，巍巍不动如钟。松静空定灵……”随着口诀，顾云的身体也动了起来。顾云修炼起吐气纳元法，然后默默的感受自己身体的内部。也不知道过了多久，顾云似乎看到了自己身体的内部，在自己的丹田中似乎有一条小蛇在盘踞。顾云心里明白，这就是自己吐纳的灵气，如果再用吐气纳元法修炼，灵气就会慢慢散去，十不存一。这时顾云运起了内丹术气冲病灶的行气方法，只见那条灵气小蛇在丹田中转了一圈然后沿着一条经脉缓缓冲去，随后到达第一个窍穴便慢慢盘踞起来。过了许久灵气小蛇又往下一个窍穴行去，在窍穴门口冲了几次，似乎无力然后便慢慢回到了了丹田继续盘踞。顾云没有放松，继续观察着灵气小蛇，过了许久，灵气小蛇一点儿也不减少，直到精神不继，睁开眼睛。顾云发自内心的哈哈大笑，直到笑出了眼泪，内丹术果然是我的救命良药，灵气不会再消散了。