第189章 钱就是王八蛋

晚上八点孙铁山才将30公斤的负重坎肩，上插着的钢板抽出来。

把负重坎肩脱下去。

从早上7点，到晚上8点。

十三个小时的负重训练，刚开始还不觉得什么，时间长了确实有些吃力。

更不...