SAIKYO NO SUIMIN

SEKAI NO SAISIN RONBUN TO 450NEN KIGYO KEIEISHA NIYORU JISSEN DE TSUINI WAKATTA

CopyrightⒸ Yukako Nishikawa

Original Japanese edition published in 2020 by SB Creative Corp.

Simplified Chinese translation rights arranged with SB Creative Corp.，through Shanghai To-Asia Culture Co.，Ltd.

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图书在版编目（CIP）数据

高效睡眠法：如何快速提高睡眠质量/ [日]西川有加子著；朱芬译.—北京：机械工业出版社，2021. 9

ISBN 978-7-111-69053-5

Ⅰ. ①高…　Ⅱ. ①西…②朱…　Ⅲ. ①睡眠-基本知识　Ⅳ. ①R338.63

中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第177184号

机械工业出版社（北京市百万庄大街22号　邮政编码 100037）

策划编辑：坚喜斌　责任编辑：坚喜斌　李佳贝

责任校对：张　力　责任印制：李　昂

北京联兴盛业印刷股份有限公司印刷

2021年10月第1版·第1次印刷

145mm×210mm·6.625印张·1插页·114千字

标准书号：ISBN 978-7-111-69053-5

定价：59.00元

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