常见内科病，一灸见效
感冒
祛风通窍，通肺理气
感冒是一种常见疾病，以鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、恶风寒或发热为主要临床症状，小儿、年老体弱者为易感人群，具有一定传染性。全年皆可发病，冬春季较多。
感冒的病因
中医有“风为百病之长，六淫之首”的说法，因而大凡外感疾病，都有着风邪的影子。感冒初期及时施灸，灸至身体发热、微微出汗为宜，能缓解头痛、鼻塞等症状。
感冒咳嗽时可艾灸曲池穴，将点燃的艾条温和灸于肘关节，再结合按摩，效果更好。
感冒要注意什么
感冒期间要注意做好保暖措施，保证充足的睡眠；饮食要清淡一些，忌辛辣；多吃富含维生素C的食物。感冒期间如果要出门最好戴上口罩，避免去人多的地方，以防出现交叉感染，使感冒加重。
老中医提醒您
艾灸可以作为防治感冒的有效方案。在施灸之前，患者需要喝些温开水；施灸期间，饮食要清淡；疗程中一定要多休息。在温和灸或艾盒灸之前，可以先刮痧颈肩、大椎区域，效果更明显。
葱白饮
葱白20克，生姜9克，红糖适量。将葱白、生姜加水煮15分钟，再加入适量红糖即可饮用。此药汁可防风散寒，宣肺解表。
艾灸疗法
以肺俞穴、风门穴、大椎穴为主穴，以风池穴为配穴。用艾条温和灸10～15分钟，每日1次，3日为1疗程。或用隔姜灸，每穴灸3壮，换穴的同时更换新的姜片。
艾灸后按摩此穴效果更好。
灸法艾灸风门穴：用艾条温和灸15～20分钟，每日1次。常艾灸或按摩此穴，可以防治感冒、肺结核等，预防中风。
施灸距离以3～5厘米为宜。
灸法艾灸肺俞穴：用艾条温和灸15～20分钟，每日1次。用两手拇指指腹用力按压此穴，以产生酸、麻、胀、重的感觉为宜，可宣肺解表，增强艾灸疗效。
取穴风门穴在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肺俞穴在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
艾灸前按摩3分钟左右可增强疗效。
灸法艾灸风池穴：用艾条温和灸风池穴15～20分钟，每日1次，再用两手中指或食指指腹按揉此穴，以产生酸、麻、胀感为宜。
艾条适当拿高一些避免烫伤。
灸法艾灸大椎穴：用艾条温和灸15～20分钟，每日1次。如伴有发热，可配合刮痧，用刮痧板在大椎穴处施平刮法，至皮肤发红为止。
取穴风池穴在颈后区，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处。大椎穴在颈背交界椎骨高突处椎体，下缘凹陷处。