是阻碍也是机遇

如果你对固定心态和成长心态有所研究，肯定听说过斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克的大名，她是该领域的顶尖心理学家之一。2007年，德韦克出版了终身成长》（Mindset: The New Psychology of Success）一书，该书迄今已在全球销售超200万册。她在书中阐述了有固定心态的人和有成长心态的人之间的区别。德韦克认为，心态决定我们应对困难和挫折的方式，决定我们提升自我的意愿，如何看待自己的人格，以及激情和目标所在。

固定心态占主导的人，意味着他们相信自己的特质、智力和能力固有且不可改变。换句话说，这类人永远都不会比现在更好。这导致他们渴望在别人面前炫耀，倾向于回避挑战，防备心强且容易放弃。一个有固定心态的人会无视有用的负面反馈，把别人的成功当成对自己威胁，不能充分发挥自己的潜能。

然而，成长心态占主导的人看待事情的方式就截然不同了。他们会将自己的智力、本领、天赋和成功作为起点，认为还有成长的空间，相信存在无数的机会能够发展自己、提升自己。这种心态是建立在“可以通过投入时间和努力来培养个人原有品质”的信念上的。这类人相信自己可以变得更好、更聪明、更灵活。

成长心态让你热爱学习、拥抱挑战，面对挫折坚持到底，从批评中学习，从别人的成功中吸取经验或灵感。这将引导你去学习、研究，为了变得更聪明而努力拓展思维。

2015年，比尔·盖茨在自己的博客“盖茨笔记”上发表了一篇文章，表示德韦克的书对他影响很大。他在文章中这样写道：“读这本书最大的好处就是，你会忍不住问自己类似‘我一直在用固定心态思维看待哪些领域’的问题。”

如果你想运用正向思考帮助自己成长和发展，那就需要审视生活中那些让你有固定心态的领域。因此，你需要知道在特定情况下自己会有什么样的心态，因为这将影响你的行为，并在很大程度上影响最终的结果。