面对困难，要向内心传达积极的意识
亚伯拉罕·林肯是美国第16任总统，领导了拯救联邦和结束奴隶制度的伟大斗争。尽管他仅受过一点儿初级教育，担任公职的经验也很少，然而，他那敏锐的洞察力和深厚的人道主义意识，使他成为美国历史上最伟大的总统之一。他不畏艰辛、不惧失败的勇气和毅力，感染和激励了一代又一代年轻人。从林肯辉煌的一生中，我们可以看出，“想到就立即去做”是他能够不断突破自己的一件法宝。
在林肯去世后，他的一位朋友在他的家里发现了这样一封信：我父亲在西雅图有一处农场，里面有许多石头。有一天，母亲建议把石头搬走。父亲说，如果可以搬走的话，主人就不会卖给我们了，于是，这些石头就一直在那里。有一年，父亲去城里买马。母亲说，让我们把这些碍事的东西搬走，好吗？于是我们开始挖那一块块石头。没用多久，就把它们搬走了，因为它们并不是父亲想象的山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖深一些，就可以把它们晃动。这件事让我明白，有时候困难并不像我们想象的那么大，有些事想到就要立即去做，勇敢地尝试一下，总会比绕着它走要有所收获。
很多时候，你比想象的要有能力，要更高大、更坚强。只不过你的心被困难、恐惧、自卑等蒙上了诸多灰尘，不能认清真实的自己。
在一家漂亮的露天游泳场里，安妮直勾勾地看着大伙儿在灿烂的阳光下尽情地嬉戏，心头忽然涌出一种不舒服的感觉。
安妮害怕自己被呛着，所以总是不敢跳下水去。
也许是看到了她的内心正在挣扎，一些小伙伴就过来挑逗安妮：
“跳下来吧，不要因为害怕水，你就永远不去游泳了……”
“是呀，安妮，你看今天的水，不冷不热的，恰到好处呢……”
一个小伙伴调皮地捧起一捧水，“哗”地泼在了安妮的身上，哦，滑滑的，凉凉的，果真清爽极了。
犹豫了一会儿，安妮终于鼓足勇气试着下到了水中——虽然还只是在靠近岸边的地方扑腾，但安妮发现自己并没有想象中的那么无能。
一个小伙伴手把手地教着安妮：“试试看，把自己浸入水里，看会不会沉下去！”
安妮很听话地试了一次。嘿嘿，小伙伴说的确实没错，在自己的意识处于完全清醒的状态下，要想整个身子都沉到水底还真的有些难度呢。
“怎么样？既然沉不下去，那也就淹不死了，你还担心什么呢？”听小伙伴这么一说，安妮突然为自己以前的想法感到好笑。
从这天开始，安妮再也不害怕水了，不但可以勇敢地从岸上直接跳下水，还能在水中憋着气游好远呢。
心理学启示