技巧训练查询表

篮球运动技巧分为进攻技巧和防守技巧两类。

各种技巧分别从属于进攻技巧和防守技巧两个类目。例如，运球时的外线移动步法属于进攻技巧这一类，双手交叉变向运球也属于这一类。下表为“技巧训练查询表”，表中括号中的数字是训练内容的编号，可在“训练计划查询表”中查询，例如标记着“（13、29）”，那么可以通过训练编号为13和29的内容去学习关于双手交叉变向运球更加详细的技巧。

技巧训练查询表使用起来非常方便。如果教练已经意识到需要将内线绕前防守的技巧教授给球员，那么作为教练，在明确绕前防守是一种防守技巧后，可以在技巧训练查询表中找到防守技巧类目，再找到内线防守的分类。由下表可知，进入训练98，便可以找到内线绕前防守的教学内容，接下来就可以教授球员相关技巧了。

续表

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