茶饮与健康
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祁门红茶


茶之功效

养胃:祁门红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。

消炎杀菌:祁门红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,抑制和消灭病原菌。


Tips

冲泡祁门红茶时先投放茶叶再注水,冲泡水温宜控制在90℃~95℃,冲泡时要进行温润泡,温润泡的茶水是不饮用的。


名茶档案

适宜人群:特别适合高血压、高血脂、糖尿病患者饮用。不宜人群:儿童和孕妇不宜大量饮用。失眠症患者睡前不宜饮用。

茶之工艺:初制包括萎凋、揉捻、发酵、烘干等工序。精制包括毛筛、抖筛、分筛、紧门、撩筛、切断、风选、拣剔、补火、清风、拼和、装箱等工序。

茶之产地:祁门红茶产于安徽省祁门、东至、贵池、石台、黟县,以及江西的浮梁一带。

舌尖品味:祁门红茶外形条索细秀,稍弯曲,有锋苗,色泽乌润,略带灰光,香气类似蜜糖或苹果,汤色红亮,滋味鲜醇带甜,叶底红亮。

健康饮茶:新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,会刺激胃肠黏膜,容易诱发胃病。因此,新茶不宜多喝。

储存方法:可将买回的茶叶分成若干小包,装于事先准备好的茶叶罐或筒里,最好一次装满,盖上盖,不用时不要打开,用完把盖盖严。


冲泡技巧

冲泡方法:采用紫砂壶泡法

投茶法:下投法

茶水比:1∶50

泡茶时间:一泡1~2分钟

冲泡水温:90℃~95℃


祁门红茶茶汤


祁门红茶叶底


1 备器:准备好茶叶和茶具,同时择水备用。


2 赏茶:欣赏祁门红茶干茶的色泽和外形。


3 温壶:向紫砂壶内注入少量热水进行温壶,温壶用水弃入水盂。


4 投茶:用茶匙将茶叶拨入紫砂壶中。


5 温润泡:向紫砂壶内注入热水,约10秒后将茶水倒入茶盅。


6 温杯:将茶盅内茶汤倒入品茗杯中温杯,温杯用水弃入水盂。


7 注水:将90℃~95℃热水注入紫砂壶至壶口。


8 出汤:将紫砂壶内茶汤倒入茶盅内。


9 品饮:将茶盅内茶汤倒入品茗杯中即可品饮。