![顺时而食:24节气养生食单](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/549/34354549/b_34354549.jpg)
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香椿摊鸡蛋
分量 4人份 准备 10min 制作 10min
香椿芽100g · 鸡蛋 2枚 · 盐4g · 油15ml
做法
1/香椿芽洗净,沥干,放入沸水中烫30s后捞出,稍凉后挤掉水分,切碎备用。
2/鸡蛋打成蛋液,加入香椿碎,加盐调味,搅打均匀。
3/平底锅烧热,加入油,待油五成热时把蛋液倒入锅中,使蛋液均匀地铺满锅底,调成中小火,等待蛋液凝固。
4/将蛋饼翻过来煎另外一面,两面均煎好后,盛出切成菱形块即可。
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分量 4人份 准备 10min 制作 10min
香椿芽100g · 鸡蛋 2枚 · 盐4g · 油15ml
做法
1/香椿芽洗净,沥干,放入沸水中烫30s后捞出,稍凉后挤掉水分,切碎备用。
2/鸡蛋打成蛋液,加入香椿碎,加盐调味,搅打均匀。
3/平底锅烧热,加入油,待油五成热时把蛋液倒入锅中,使蛋液均匀地铺满锅底,调成中小火,等待蛋液凝固。
4/将蛋饼翻过来煎另外一面,两面均煎好后,盛出切成菱形块即可。