我是跨栏小高手

适合阶段：大班

主题：我自己

执教：张丽莉

设计意图：

根据大班幼儿身体锻炼的目标和要求，结合幼儿生理和心理特点，提炼跨跳动作的基本要领，旨在锻炼身体、增强体质。

活动目标：

1．尝试助跑跨跳，发展腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。

2．能向刘翔哥哥学习，勇于尝试、不怕困难。

活动准备：

宽阔的场地、障碍物若干。

活动过程：

一、扮演角色，活动身体

师：你们知道刘翔是谁嘛？今天我们就来做一回运动员，跟教练员一起做做运动（幼儿做热身运动）。

二、小运动员探索练习，教练员观察指导

师：每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物。

1．请几名小运动员进行示范。

2．教师示范并讲解，与小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

三、运动员练习，教练员观察指导

四、交流并休息

活动反思：

助跑跨跳这个技能动作是由跑和跨跳两个动作所组成的。如果细细划分又可分成助跑、起跳点、起跳腿、收腿、连续跑等几个连续的小动作。助跑跨跳是大班幼儿熟悉但又未完全掌握的一门运动技能。通过本次活动的练习与示范，幼儿们基本上达成了对助跑跨跳动作技能的把握。