音乐胎教的方法

科学的音乐胎教应该是以音乐为载体，融合了语言胎教、抚摸胎教、情绪胎教、环境胎教等各种胎教方法于一体的综合性胎教模式。也就是说，音乐胎教可以单独进行，也可以和其他胎教方法一起进行。比如，在音乐伴奏下，孕妈妈可以绘声绘色地给胎宝宝讲故事，朗诵意境优美的诗歌，与胎宝宝随意地聊聊天，做一些力所能及的四肢舒缓的动作，都是非常好的。

下面我们一起来了解一下音乐胎教的主要方法：

1．音乐熏陶法

音乐熏陶法是指通过收听胎教音乐，让孕妈妈的孕期生活充满优美流畅的乐声，使孕妈妈精神愉悦、心情舒畅，从而使胎宝宝也受到妈妈良好心境的感染和熏陶。

其实，每位孕妈妈都应该清楚，音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐使自己产生艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给胎宝宝。音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，胎宝宝四五个月时可以通过正在发育的小耳朵聆听优美的音乐。

既然音乐胎教的第一主体是孕妈妈自身，那么显而易见，孕妈妈对于音乐一定要有自己的认识和感悟。所以，孕妈妈在听音乐之前，可以了解一下音乐大师的生平和音乐背后的故事，以便对音乐有更透彻的理解，最终与音乐产生共鸣。

2．哼唱谐振法

哼唱谐振法是指孕妈妈用柔和、充满爱意的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎宝宝在静听，从而达到与胎宝宝心音的共鸣。

孕妈妈在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，能够使胎宝宝从中得到安慰和满足，这是任何形式的音乐都无法取代的。

3．激发冥想法

科学冥想式的音乐胎教，是指在专人的冥想引导下，配合相关的胎教音乐，引导孕妈妈在放松身心的状态下，全神贯注地与胎宝宝融为一体，并带着胎宝宝一起去感知与体验音乐的一种胎教方法。接受过这种胎教方法指导的孕妈妈们，在整个孕期情绪都会变得积极乐观，心中会经常充满美妙的感觉，当然也就能够为胎宝宝营造一个良好的成长环境。

若是没有条件和机会进行这项音乐胎教，也可以自己在家进行。即在听我们本书所提供的胎教音乐的时候，随着音乐的意境去想象和感受那种美妙的感觉，并把这种美妙的感觉与胎宝宝分享。也就是说，孕妈妈在聆听音乐时最好融入自己的感情：浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。进行音乐胎教时要全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉胎宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏的过程中还可以随着悠扬、动听的音乐节奏，想象胎宝宝迷人的笑脸和欢快的体态，想象同胎宝宝进行情感交流。

4．父教子“唱”法

爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎宝宝反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。有医学研究表明，胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐胎教中的“最佳任课老师”。

“胎教过程是准父母与胎宝宝进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的胎宝宝，夫妻双方需共同努力，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”相关专家如是说。

5．胎教器传声法

从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，孕妈妈可选用适当的胎教器和胎教音乐对腹中的胎宝宝进行音乐胎教。值得注意的是，作为胎教的音乐，在频率、节奏、强度等方面，要尽可能与宫内胎音合拍。若音乐频率过高会损害胎儿内耳螺旋器；节奏过强、音量过大的音乐，会导致出生后的幼儿听力下降。