当你被针刺手后，不只会感觉到痛，还会下意识地缩手。痛是一种感觉，而缩手是怎么回事呢？在每个人的身体中都有很多的感觉器官和感受器，周围环境中又有很多的外界刺激，感受器在接收到各种刺激后，会将刺激转变为神经冲动，这些信息借传入神经传递到神经中枢，刺激感觉中枢，经过大脑的信息处理，产生感觉，这是我们熟悉的过程。但是同时，经传入神经进入神经中枢的神经冲动还会刺激运动中枢，并发出新的神经冲动，经传出神经到达效应器，使效应器对刺激产生相应的反应，这个从刺激开始到完成反应结束的过程就是反射，是一种对感觉刺激所引起的不随意运动。在针刺手的过程中，缩手就是效应器对刺激的反应。完成一个完整反射的全部神经结构叫作反射弧。一个完整的反射弧包括五部分，分别是感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。反射弧的任何一个部分发生故障，反射就将在这一环节停止，效应器都无法产生刺激所引起的反应。

膝跳反射是一种最为简单的反射，它仅包含感觉神经元（传入神经元）和运动神经元（传出神经元），在膝盖弯曲且小腿自由下垂时，快速地叩击膝盖下方的韧带，刺激膝盖处大腿肌肉的感受器，会使得感觉神经元产生神经冲动，并传递到神经中枢脊髓中，再使得运动神经元兴奋，就会引起股四头肌收缩，使小腿急速前踢。赶紧坐下来试一试膝跳反射，看看你的小腿是不是会“跳”起来吧。