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DISEASE 11
打嗝
打嗝属功能性消化不良表现，缓解这一症状应从根本入手，调理消化不良。
反射区列表
症状反射区：膈、胃、脾。
关联反射区：肝、十二指肠、小肠、大肠。
除按摩膈、胃、脾等症状反射区外，还可辅助刺激肝、十二指肠、小肠、大肠等关联反射区（按摩方法参见书中相关页），可有效调理消化不良及胃部不适。
按摩方法
肝（P56）、十二指肠（P48）、小肠（P48）、大肠（左脚P49、右脚P57）。
1 双手食指的指关节置于膈反射区的中心位置，同时顺着反射区位置向两侧刮按。
2 从上至下刮按胃反射区。
3 点按脾反射区（左足底），可促进消化，调理消化系统不适。
TIPS
点揉颈部的第四颈椎，点按天突穴、耳后翳风穴（见下图）均可快速止嗝。
