坚持正确的治疗原则

高血压病的治疗是积极使用降压药物的治疗，也是饮食（如限盐）减肥、锻炼的联合治疗。因此，治疗主要从健康的生活方式和药物治疗两个方面进行。健康的饮食和生活方式主要是指限制食盐的摄入、合理膳食、戒烟戒酒、减肥、减少应激等。对于轻度高血压患者，特别是有脑卒中、心肌梗死的家族史，尚未出现靶器官损害的高血压患者，坚持健康的饮食习惯和生活方式就可能达到降压康复的目的。

相信科学，百岁不老

要达到人与自然和谐相处，健康快乐一百岁，病人自己的积极参与和正确抉择是决定性的因素，正如2500年前古希腊名医希波克拉底所指出的：“病人的本能就是病人的医生，而医生是帮助本能的。”但是，这并不是说自己可以胡乱做主张，而是要尽量做好医生要求的每一件事情！因此，对于高血压患者，摆脱高血压的关键是：相信科学，保持营养均衡的食物，合理用好药物。进行恰到好处的运动按摩和理疗，养心安神，清心延年。

均衡的营养是养生的物质基础

营养均衡，人体才能井然有序地进行着正常的生理活动，才能维护好我们身体的质量。其实，饮食中的营养均衡非常重要，就如同一颗颗螺丝钉和螺丝帽，稳固着我们的健康，多一颗是累赘，少一颗影响整体健康。虽然有些不良影响可能需要10年、20年或30年才能明显地显现出来，但这种影响造成的后果却难以逆转。

病因治疗要及时

过于迷恋降压药

如果患者遇到血压水平极高，可是服降压药后效果极差，或者患者在30岁前就出现了高血压，或者患者有相关病史等情况，就不宜盲目服用降压药，而应该作进一步的检查，明确病因，对症施治。

单纯由于嗜铬细胞瘤而引起的高血压

首先需要对嗜铬细胞瘤进行治疗，如果患者的病情属于良性，那么，只要手术切除了细胞肿瘤，根除了病灶，血压自然就能得到有效控制。

中医调理降血压

中医认为，高血压是人体阴阳失调的结果。中医的治疗原则是调理脏腑功能，恢复阴阳平衡，治疗方法有按摩法、拔罐法、艾灸法、足疗法、刮痧法等。另外，中医典籍中还流传下来许多调理高血压的偏方、秘方，如银耳炖灵芝、醋泡花生米等。