第2式 左右野马分鬃

接上式，身体微右转，重心移至右腿，左脚提收于右脚内侧，前脚掌落地，成丁步；同时右臂向上提收平屈于胸前，掌心向下，掌指向左；左掌向右下屈肘划弧于腹前，掌心翻转向上，掌指向右。眼随体转向前平视。（图6）

【动作要领】 ①身体正直，沉肩垂肘，双臂撑圆。②右掌与左肩同高，右肘低于右掌。

【易犯错误】上体前俯，突臀，双肩耸起，左臂紧夹身体，双臂僵直。

【动作方向】此势动作身体向西南方向。

身体向左转，重心于右腿，左脚提起向前迈出，脚跟先落地，脚尖翘起，随身体转动，双手保持原抱球状，眼随体转向前平视。（图7）

【动作要领】①左脚迈步应稍偏左，左腿膝关节不可挺直。②立身中正，敛臀，脚尖翘起的角度应小于90度。【易犯错误】上体前俯或后仰，左膝挺直。

【动作方向】此势动作身体向东南方向。

身体微向左转，重心左移，左脚全脚掌落地踏实，左腿屈膝慢慢向前弓出；右脚跟稍外展，成左弓步。左掌向左上分出，掌心侧向上，掌指向前，与眼平；右掌向下按于右髋侧，掌心向下，掌指向前。眼视左掌方向。（图8）

【动作要领】①弓步时左膝与左脚尖在同一垂线上，右腿自然蹬直，双脚不可在同一直线上。②沉肩垂肘，双臂保持弧形。③转体、弓步、分掌等动作应协调一致。

【易犯错误】 上体前俯，突臀，耸肩。左右歪髋。

【动作方向】 此势动作身体向东方向。

接上式，重心移于右腿，右腿屈膝，左脚尖翘起，成坐步；双掌保持上势定势姿势不变。眼向前平视。（图9）

【动作要领】①重心右移后坐，左脚尖翘起，身体保持中正，②左脚尖翘起角度应小于90度。

【易犯错误】身体姿势起伏，上体后仰，突臀，耸肩

【动作方向】 此势动作身体向东方向。

身体向左转，左脚尖外展45度，重心移至左腿，左脚全脚掌落地踏实；右脚提收于左脚内侧，前脚掌踏地。左掌翻转掌心向下，左臂在胸前平屈，掌指向右；右掌随体转向左下划弧于腹前，掌心向上，掌指向左。眼随体转向前平视。（图10）

【动作要领】立身中正，沉肩垂肘，松腰沉髋，双臂撑圆。

【易犯错误】 耸肩、抬肘，俯身突臀，双臂紧夹身体。

【动作方向】此势动作身体向东北方向。

身体微向右转，重心于左腿，右脚提起向前迈出，脚跟先落地，脚尖翘起，随身体转动双掌保持抱球状，眼随体转向前平视。（图11）

【动作要领】①右脚迈出应稍偏右，以保持重心稳固。②身体正直，敛臀，松腰沉髋，双臂撑圆。

【易犯错误】 上体前俯或后仰，突臀，左右歪髋，重心起伏。

身体向右转，重心右移，右脚全脚掌落地踏实，右腿屈膝慢慢向前弓出，成右弓步。右掌向右上方分出，掌心侧向上，掌指向前与眼平；左掌向下按于左髋侧，掌心向下，掌指向前。眼视右掌方向。（图12）

【动作要领】①弓步时右膝与右脚尖在同一垂线上，右腿自然蹬直，双脚不可在同一直线上。②沉肩垂肘，双臂保持弧形。③转体、弓步、分掌等动作应协调一致。

【易犯错误】 上体前俯，突臀，耸肩。左右歪髋。

【动作方向】 此势动作身体向东方向。