3个月宝宝潜能开发

笑可以让宝宝迈入智慧世界

想要宝宝变得聪明，那么尽量把宝宝逗笑吧。“天真快乐效应”是宝宝和其他人交往的基础，不但可以让宝宝精神发育得到一次飞跃，也可以良性刺激宝宝的大脑发育，被誉为智慧的一缕曙光。

父母应该多和宝宝接触，如假装吃他们的手指、对着他们吹嘴唇、模仿动物的叫声、做天真而夸张的动作等激发宝宝快乐天真效应，促使其多笑、早笑，这是开发智力的一大妙招。不过注意逗笑时方法要科学合理。

笑不但可以给宝宝带来一个好心情，促进智力发育，也能促进全身各个器官、各个系统均衡地发展，对于活动能力受到限制的宝宝而言也是一种不错的体育锻炼方法。要知道生命在于运动，所以多让宝宝适量地运动吧。

笑其实和原地踏步的锻炼方法很相似。为什么这样说呢？因为宝宝在笑的时候，面部表情肌运动，腹肌、胸肌参与共振，对多种器官可起到按摩与锻炼的功效，因此多笑的宝宝体格一般比较健壮。对于心脏，笑可以让心脏得到更充足的血液供应；对于肺脏，笑可以增加肺活量，提高换气率，宝宝在笑的时候，其呼吸换气值会达到静止状态的好几倍；对于肝脏，笑可以使胆道和肝脏蠕动得到促进，有助于肝功能发育，增进胆汁分泌。总之，并非只有大人需要有一个开朗的心情，宝宝心情愉悦对他们的身体健康也会起到很大的作用。

天才宝宝脑训练法

每个家长都希望自己的宝宝可以成为一个小天才，下面一套教育方法虽然无法保证你的宝宝成为天才，但是可以让你的宝宝最接近天才。

宝宝3个月动作训练游戏

若是你的宝宝长到了3个月，他的各方面潜能就需要得到锻炼，方法如下：

● 大动作，抬头

继续训练俯卧、俯腹抬头，用类似第二个月的方式锻炼他，要让宝宝在俯卧时可以将头稳定在45度到90度；用肘和前臂能支撑上半身和头的重量，抬起胸，脸正视前面。

● 匍行

用手将宝宝足底抵住，宝宝就会向前爬行，这个时候，他的腹部还无法悬空，多让宝宝这样匍行，对宝宝有很大的好处。

● 精细动作

宝宝的双手已经可以互握在胸前，锻炼宝宝的小手主要是让他的抓握能力得到锻炼，任何物品都可以让他用手去感受，比如悬吊的玩具，让宝宝尽情拍打、抓握。

● 翻身

对于3个月的宝宝来说，练习翻身是一个必须进行的工作，在两次喂奶中间练习是一个不错的选择。不要给他穿太厚的衣服。翻身应该循序渐进，宝宝会有一个适应过程，先从仰卧翻到侧卧，再翻至俯卧，缓慢进行，妈妈不要过于着急，要让翻身过程快乐有趣，比如可以用玩具来逗引宝宝翻身，这就是一个不错的选择。

为宝宝选购合适的玩具

育儿专家认为，宝宝通过玩玩具，可以增加自身的肌肉锻炼，促进动作能力的发展，还能训练注意力集中。

给宝宝选玩具还要注意一些事项，比如哗啷棒类的玩具，要选声音悦耳的，大小要适中。在大人摇铃宝宝看的最初时期，可以选用大型哗啷棒，但是到了宝宝能自己拿着玩时，哗啷棒太大了，容易碰着宝宝头和脸，很危险。

● 推荐玩具

能发声的橡胶玩具、摇铃玩具、吊挂玩具等。

宝宝可以在游戏中成长发育，父母科学严格的训练与深深的爱心，要化为宝宝世界里新奇的景观。训练过程不可以让宝宝觉得很无聊，爸爸妈妈需要用音乐、玩具、儿歌等来帮助宝宝，这样才可以在最大限度上使宝宝的潜能得到激发。