第20章 水疗排毒法(1)

水疗排毒的最佳时间

中医认为,气血循行具有规律性,在酉时(下午五点至七点)走到肾经,戌时(下午七点至九点)走到心包络经。肾属水,心属火,在此时段的养生与“水液”和“热度”有关,此时进行水疗,...