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上班不上火：办公室轻松保健一本通
孙建光更新时间：2019-11-25 10:45:37
最新章节：四、长期伏案者预防低头综合征开会员，本书免费读 >
每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。其实保健可以随时随地轻松进行，本书让你找到适合自己的保健妙招，本书共七章：第一章抽空就能轻松保健；第二章办公室健身动作轻松保健；第三章身体穴位按摩轻松保健；第四章茶饮调理轻松保健；第五章花草入茶轻松保健；第六章职业病日常保健小动作；第七章远离各种疾病综台征的保健。
品牌：青岛出版社
上架时间：2019-06-01 00:00:00
出版社：青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
上班不上火：办公室轻松保健一本通最新章节
查看全部- 四、长期伏案者预防低头综合征
- 三、写字楼综合征威胁上班族健康
- 二、夏季炎热当心空调病来袭
- 一、电脑族不可不防电脑病
- 第七章 远离各种综合征的保健
- 三、手脚肿胀的日常保健小动作
- 二、腰酸背痛的日常保健小动作
- 一、颈椎疼痛的日常保健小动作
- 第六章 职业病日常保健小动作
- 九、其他花草茶的制法
孙建光
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