更新时间:2025-02-08 18:53:46
第1章 自由就是不再寻求认可?
第2章 要不要活在别人的期待中?
第3章 把自己和别人的“人生课题”分开来
第4章 不为人知的心理学“第三巨头”
第5章 再怎么“找原因”,也没法改变一个人
第6章 心理创伤并不存在
第7章 愤怒都是捏造出来的
第8章 弗洛伊德说错了
第9章 苏格拉底和阿德勒
第10章 你想“变成别人”吗?
第11章 你的不幸,皆是自己“选择”的
第12章 人们常常下定决心“不改变”
第13章 你的人生取决于“当下”